電動牙刷好還是普通牙刷好,怎么選?

用電動牙刷好還是普通牙刷好呢？對于新手來說還是比較難以抉擇的。這里偉杰智能，從六大方面入手綜合對比，給大家講解下，電動牙刷還是普通牙刷，怎么選？理由都有哪些。

電動牙刷和普通牙刷對比（六個方面）

調查顯示，電動牙刷與普通牙刷相比，更為科學有效。

可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎和牙齦出血，也是目前歐美許多國家普遍流行的日用品。

電動牙刷比普通牙刷更能保護牙齦

從對牙齒的磨損角度來看，長期使用聲波振動牙刷能夠更好地呵護牙齦。研究數(shù)據(jù)表明，使用電動牙刷刷牙時，刷牙力量在90-150g時會增加牙齒磨損，而且隨著刷牙力量的增加，牙齒受到的磨損會增大，且旋轉式牙刷比聲波振動牙刷對牙齒的平均磨損大4-5倍，更容易造成牙釉質和牙齦的損傷。

聲波振動牙刷內置壓力傳感器

可以感應刷牙力度，呵護牙釉質，可避免過大力度對牙齦造成的額外傷害。所以如果你刷牙時力量沒有辦法很好控制，聲波振動牙刷可能更適合你。

從牙齒清潔角度來看，用聲波電動牙刷來刷牙可以刷得更干凈。

旋轉式牙刷的清潔方式同手動牙刷類似，都是依靠刷毛接觸牙齒表面進行清潔，難以深入到口腔盲區(qū)進行清潔。

使用普通牙刷手動刷牙是可以清潔牙齒的，但由于使用的方法、時間等問題，很多人還是存在或多或少的口腔疾病。比起手動牙刷，特別是在清除口腔細菌上，其實電動牙刷的清潔效果更好。

電動牙刷更能有效清除牙菌斑

電動牙刷被科學證實，相比普通牙刷更能清除我們牙齒上的牙菌斑，預防牙齦炎和牙齦出血，在歐美國家非常受歡迎。正是因為電動牙刷機動的快速旋轉、高頻震動，從而讓牙膏能更完全的分解泡沫，深入牙齒的縫隙中清洗污垢。在2005年，就有研究表明電動牙刷去除菌斑和減低牙齦炎的效果，在短期內明顯好過普通牙刷，并且在3個月的研究中顯示降低了牙齦炎指數(shù)。

電動牙刷比普通牙刷更省時省力。一般需要2分鐘的時間就能把牙刷好。我們平時用普通牙刷需要來來回回地對牙齒進行清潔，至少需要五分鐘，并且普通牙刷只能清潔到牙齒表面。而電動牙刷是靠震動、旋轉來清潔牙齒。清潔力度均勻，接觸面更寬，能照顧到每一個牙齒表面和牙縫深處。用最快的時間，保證了刷牙的質量。

電動牙刷還能防止牙齦出血。有時候普通刷牙時用力過猛，牙刷頭容易戳到牙齦，而電動牙刷可以有效避免類似的傷害牙齒的情況。有的電動牙刷還提供敏感呵護和牙齒 按 摩 模式，對牙齒敏感和牙周炎患者來說是很貼心的。

綜合上述的對比：電動牙刷比普通牙刷具有更多的優(yōu)勢，建議小伙伴們選擇電動牙刷，更好的愛護牙刷健康。